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Formen des Trainings
Training an Geräten
Der Fitnessclub Brombachsee bietet für das Training einen Gerätepark mit einem breiten Spektrum an hochmodernen Trainingsgeräten von der Firma Cybex.
WEITERE INFOSeGym Zirkeltraining
Der eGym Kraftzirkel ist ein computergesteuertes Trainingssystem bei denen sich die Geräte mit Hilfe von Chipkarten individuell an den Benutzer anpassen.
WEITERE INFOSCardiotraining
Das Cardiotraining ist neben dem Gerätetraining das wichtigste Element beim Fitness- und Gesundheitstraining. Die optimale Mischung aus Muskelaufbautraining und Herz-Kreislauftraining resultiert in einem ausgewogenen Ganzkörpertraining dessen Resultate sich schon nach kurzer Zeit sichtbar zeigen.
WEITERE INFOSOutdoor
Wir unternehmen mit unseren Mitgliedern verschiedenste Outdoor Aktivitäten. Dabei ist immer ein Trainer von uns dabei, um das bestmögliche Trainingserlebnis und Ergebnis für Dich zu erreichen.
WEITERE INFOSFIVE Rücken & Gelenkzentrum
Die Biokinematik und somit five bricht diese Beugepositionen mit Rückwärtsbewegungen auf. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden verändern.
WEITERE INFOSmiha bodytec
Mit 20 Minuten Trainingsaufwand an miha bodytec ersetzten Sie 6 Trainingseinheiten a 45 Minuten an herkömmlichen Trainingsgeräten!
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