Training
Vielfältig trainieren im Fitnessclub Brombachsee – für jedes Ziel das passende Angebot
Im Fitnessclub Brombachsee findest du alles, was dein Training abwechslungsreich und effektiv macht:
Ob gezieltes Training an modernen Geräten zur Kräftigung deiner Muskulatur, motivierendes Zirkeltraining für schnelle Erfolge, ausdauersteigerndes Cardiotraining an Laufband, Crosstrainer & Co. oder abwechslungsreiche Outdoor-Einheiten – bei uns kannst du dein Workout individuell gestalten und jederzeit Neues ausprobieren. Dabei steht dir unser Team mit persönlicher Beratung und Betreuung zur Seite, damit du sicher, motiviert und mit Freude deine Ziele erreichst.
Geräte- und Cardiotraining
Modernste Trainingsgeräte für dein individuelles Workout
Im Fitnessclub Brombachsee erwartet dich ein topmoderner Gerätepark mit hochwertiger Ausstattung von Cybex International – einem der weltweit führenden Hersteller für Kraft- und Trainingsgeräte. Dank innovativem Design, perfekter Biomechanik und langlebiger Qualität trainierst du bei uns besonders sicher, effektiv und gelenkschonend. Egal ob Einsteiger oder Profi – Cybex-Geräte unterstützen dich dabei, deine Kraft und Leistung gezielt zu steigern.
Ergänzt wird unser Angebot durch einen umfangreichen Cardiobereich mit Laufbändern, Crosstrainern und Bikes, die für ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauf-Training sorgen. So kombinierst du Kraft und Ausdauer optimal, verbrennst Kalorien und verbesserst deine Fitness ganzheitlich.
Outdoortraining
Outdoor-Parcours – Training an der frischen Luft
Entdecke unseren vielseitigen Outdoor-Parcours und bring dein Training nach draußen! Hier kannst du Kraft, Koordination und Ausdauer unter freiem Himmel optimal kombinieren. Damit du jederzeit sicher trainierst und das Beste aus dir herausholst, steht dir immer ein erfahrener Trainer zur Seite. So profitierst du von individueller Betreuung, maximaler Motivation und spürbaren Ergebnissen – in einer einzigartigen Trainingsatmosphäre.
Zirkel-training
eGYM – Dein intelligentes Trainingssystem
Im Fitnessclub Brombachsee setzen wir auf modernste Fitness-Technik. Der innovative Kraft- und Ausdauerzirkel von eGym bietet dir maximalen Erfolg bei minimalem Zeitaufwand.
Die eGym-Kraftgeräte erzeugen den Widerstand mit Hilfe eines elektrischen Motors und passen das Gewicht dynamisch an deine Kraft an. So trainierst du immer automatisch im richtigen Bereich. Das ermöglicht dir ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training – perfekt für jedes Ziel: Muskelaufbau, Athletik, Regeneration und Rehabilitation, Figurtraining oder Abnehmen.
Five -Rückengelenkzentrum
five – Dein Rücken dankt es dir
Im Fitnessclub Brombachsee trainierst du nicht nur Kraft und Ausdauer – mit dem innovativen five Konzept richtest du deinen Körper auf, verbesserst deine Beweglichkeit und beugst Beschwerden vor. Schon nach wenigen Einheiten spürst du, wie sich Verspannungen lösen, deine Haltung aufrechter wird und du dich insgesamt freier bewegst.
Das Training ist einfach, effektiv und perfekt für deinen Alltag. Mit speziellen five-Geräten wie Trapez, Spagat oder Hip arbeitest du gezielt an deinen Muskeln und Faszien. So aktivierst du dein muskuläres System, verbesserst die Durchblutung und wirkst einseitigen Belastungen entgegen – ob im Beruf, Sport oder Freizeit.
Kombiniert mit Krafttraining bietet dir five einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Mobilität, weniger Schmerzen und ein neues Körpergefühl. Starte jetzt – dein Rücken wird es dir danken.
* five Rückengelenkzentrum wird von Krankenkasse bezuschusst.
Lass dich von uns hierzu beraten.
Ganzkörpertraining
Power Plate – Dein effektives Ganzkörpertraining
Power Plate bringt dein Training auf ein neues Level: Durch multidimensionale Vibrationen werden bis zu 97 % deiner Muskelfasern aktiviert – und das in nur wenigen Minuten. Die intensive Muskelarbeit verbessert deine Durchblutung, strafft das Gewebe und unterstützt dich dabei, Cellulite sichtbar zu reduzieren. Ob Bauch, Beine oder Po – Power Plate ist die perfekte Ergänzung für ein gezieltes, zeitsparendes Workout. Gleichzeitig ist das Training gelenkschonend und eignet sich nicht nur für Fitness-Fans, sondern auch für Rehabilitation und Prävention. Profisportler:innen und Physiotherapeut:innen setzen weltweit auf die innovative Technologie, die ursprünglich aus der Raumfahrt stammt. Studien belegen die vielfältigen Effekte – von mehr Kraft und Beweglichkeit bis hin zu besserer Regeneration. Selbst Hollywood-Star Mark Wahlberg vertraut auf die Marke, die für Qualität und Innovation steht. Mit Power Plate trainierst du effizient, platzsparend und jederzeit – egal, welches Ziel du verfolgst.
