STEP-FATBURNER

Fatburner zielt auf die Verbesserung der Grundlagenausdauer ab. Innerhalb einer Stunde wird Stück für Stück eine Choreographie einstudiert, die dann in einem fulminanten Finale ihren Höhepunkt findet. Dazwischen werden immer wieder Kräftigungsübungen eingebaut, die den ganzen Körper trainieren und die Herzfrequenz wieder absinken lassen, um so einen noch besseren Effekt für Herzkreislaufsystem und Fettverbrennung zu erzielen.

Komm doch einfach mal vorbei und du wirst überrascht sein, wie kurzweilig eine Stunde Ausdauertraining sein kann 🙂